Ngồi lâu mỗi ngày gây hại cơ thể ra sao và cách khắc phục
Ngồi lâu mỗi ngày gây hại cơ thể ra sao và tại sao nó lại làm tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính? Khám phá ngay những tác hại tiềm ẩn và cách bảo vệ sức khỏe.
Tác hại
Tác hại của việc uống ít nước âm thầm hủy hoại cơ thể!
Uống ít nước không chỉ gây khát mà còn là "kẻ sát nhân thầm lặng" tàn phá nội tạng. Khám phá ngay 4 tác hại nguy hiểm để bảo vệ sức khỏe ngay hôm nay!
Tác hại của AI khiến con người ngày càng lệ thuộc công nghệ
AI tuy tiện lợi nhưng khiến con người phụ thuộc công nghệ, suy giảm tư duy độc lập, kỹ năng xã hội, dễ ỷ lại máy móc trong học tập và làm việc.
Tác hại của cafein bạn cần biết trước khi uống mỗi ngày
Tìm hiểu tác hại của cafein bạn cần biết trước khi uống mỗi ngày, từ ảnh hưởng đến giấc ngủ, tim mạch đến sức khỏe tổng thể, để sử dụng an toàn.
Tác hại của ăn mặn khiến thận quá tải nghiêm trọng
Ăn mặn khiến thận quá tải, tăng nguy cơ sỏi thận, suy thận, cao huyết áp. Tìm hiểu ngay tác hại nghiêm trọng và cách giảm muối hiệu quả để bảo vệ thận lâu dài!
Tác hại của việc nhịn ăn sáng gây sốc bác sĩ cảnh báo
Nhịn ăn sáng tưởng giảm cân nhưng thực tế gây tăng cân ngược, đái tháo đường, tim mạch, đột quỵ, sa sút trí tuệ. Bác sĩ cảnh báo 7 tác hại kinh hoàng.
Tác hại của ánh sáng xanh đến mắt và giấc ngủ cần biết
Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử âm thầm hủy hoại thị lực và giấc ngủ. Xem ngay cơ chế tác động và cách bảo vệ đôi mắt hiệu quả nhất tại đây.
Thức khuya có tác hại gì cho trí nhớ và khả năng tập trung
Thức khuya làm suy giảm nghiêm trọng trí nhớ ngắn hạn, khả năng tập trung và tăng nguy cơ Alzheimer. Tìm hiểu ngay 7 tác hại cụ thể và cách khắc phục.
Tác hại của thuốc lá khiến bạn phải suy ngẫm về sức khỏe
Thuốc lá gây hại nghiêm trọng cho phổi, tim mạch và hệ miễn dịch, đồng thời tăng nguy cơ ung thư, khiến mỗi người phải suy ngẫm về sức khỏe lâu dài.
Thuyết âm mưu và những chi tiết khiến bạn không thể tin nổi
Khám phá những thuyết âm mưu điên rồ nhất hành tinh kèm chi tiết không thể tin nổi: Trái đất phẳng, chip 5G, Paul McCartney giả… Tại sao nhiều người vẫn tin?
